膀胱炎是泌尿外科常见的疾病之一。膀胱炎是发生在膀胱的炎症，主要是由特异性和非特异性细菌感染引起。膀胱炎通常会伴随着尿频、尿急、尿痛等症状出现，危害男性身心健康。那么，如何预防男性膀胱炎呢?中山健民男科医院列出以下几点建议希望参考。

　　预防男性膀胱炎方法

　　1、多喝水，较好每天两升。

　　2、及时排尿，不要憋尿。 

　　3、注意个人卫生，勤换洗内裤。

　　4、男女双方性交前后都要彻底将局部清洗干净，性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

　　5、多活动：很多男性朋友因为工作原因经常会经常坐着，下体长时间受到压力会导致血液循环不畅，给膀胱局部神经组织造成压迫，可能会引发膀胱炎。

　　6、保持心理健康：尽管男性朋友平时的工作和生活压力都很大，但是，还是要尽量保持愉快开朗的心理状态，如果心情长期压抑或者苦闷，体内就会产生很多的病毒，不利于自己的身体健康。

　　以上是中山健民男科医院对如何预防男性膀胱炎的几点建议，希望能对您有所帮助。男性膀胱炎不容小觑，在病情没有到来之前提前做好相应的预防工作则显得尤为重要。如果您或您的朋友有关于男科方面的疾病困扰，欢迎咨询了解。