少精,是引起不育的原因之一,只是很少有人知道,也很难去判断自己是否就是少精症,虽然不知道怎样去诊断,但我们可以对它进行了解,并做好对少精症的预防,避免发生不育症,那男性少精症如何来预防呢?以下我们就听听zhuan家的介绍:

　　少精症如何预防?

　　1、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品.还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能.

　　2、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等.

　　3、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的较好工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免.如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等.

　　4、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治.

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