前列腺钙化本身就是一种比较繁琐的一类疾病，对于大多数男性来说是由于以前有过前列腺炎症，愈后就留下的钙化斑，而目前还没有什么特效祛除病根的治疗方法，所以我们在生活中就得更加注意护理和控制症状。下面是中山健民男科医院的医生针对前列腺钙化的预防注意要点的详细介绍，希望男性朋友能对疾病的认识的提高有所帮助。

　　前列腺钙化 预防注意四要点

　　前列腺钙化的预防常识，前列腺病要在生活上调理：

　　(1)不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒有助于前列腺钙化的预防。感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。

　　(2)前列腺钙化患者忌食辛辣食物(海鲜，特别是虾)，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

　　(3)少吃肉类食品有助于前列腺钙化的预防，肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。

　　(4)多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉有助于前列腺钙化的预防。

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