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前列腺炎要怎么预防?

时间:2019-10-16 16:43 来源:中山健民医院 责任编辑:健民医师 阅读:

 前列腺炎要怎样预防?前列腺炎是男性常见的疾病,前列腺炎的病因与细菌感染、饮食不当、不良生活习惯都有一定关系,患上前列腺炎的男性,通常会伴随有腰疼、尿频、尿不尽、夜尿增多等症状,严重者甚至会影响性功能引起不育。因此男性朋友们一定要注意预防。那么前列腺炎的预防要注意哪些方面呢?

  男性怎样预防前列腺炎?

  1、预防前列腺炎避免久坐

  不少上班族都需要长时间坐着,这样会对会阴部造成挤压,长时间的挤压会影响下身的血液循环,对前列腺也会造成影响,容易引起前列腺腺管阻塞,诱发前列腺炎。因此上班族在工作间隙要尽量多起来活动,也不要长时间固定一个坐姿,可以适当改变一下姿势,这样有助促进下身的血液循环,预防疾病发生。

  2、预防前列腺炎避免憋尿

  司机由于工作需要,很多时候都会憋尿,长期憋尿也是引发前列腺炎的原因之一。因此在驾驶时要注意适时上厕所,避免经常憋尿,而且憋尿对膀胱也有一定的伤害,可能会引发膀胱炎。

  3、预防前列腺炎要养成自己良好的生活习惯

  烟酒对前列腺也有一定的伤害,因此预防前列腺炎好戒烟戒酒,同时少吃辛辣刺激的食物。生活作息要有规律,避免经常熬夜。夫妻生活要有节制,平时可以多吃一些谷物杂粮等有营养促消化的粗粮食品。


本文《前列腺炎要怎么预防?》的内容仅供参考,医师提醒:如果患了病,请不要有太多心理负担,保持良好心情,早治疗,才是维护健康之根本。如有任何疑问,请点击“在线咨询”,或者直接拨打男科专家热线电话:0760-88839188


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