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中山男性如何预防阳痿的发生

时间:2020-05-09 15:08 来源:中山健民医院 责任编辑:健民医师 阅读:

当男人遭受阳痿的困扰时,大多都会感到不知所措。它的出现不仅困扰着男人自身的健康与夫妻间和谐性生活,也给患病人群带来诸多危害。这里面原因很多,其中生理和心理因素是导致阳痿的重要因素,下面中山健民男科医院的zhuan家为大家讲解一下如何预防阳痿。

如何预防阳痿?

1、消除心理因素:阳痿男性应该有充分的认识,更多地了解心理因素对性功能的影响,才能正确治疗阳痿,不能被视为见不得人的事情,并感到恐惧和拖延。我们不应该担心性生活失败一两次。夫妻应加强情感交流,消除不和谐因素,默契配合,尽量避免不满,不要给双方增加压力。

2.提高身体素质:身体虚弱的男人很容易成为疾病的目标。睡眠不足和过度劳累都会导致阳痿。男性应该多参加体育锻炼,以增强体质,注意休息,防止过度疲劳和调节中枢神经系统的功能障碍。

3.禁欲和减少自慰:长时间过度性交、沉迷色情、频繁自慰等。会导致身体和精神疲劳,这是阳痿的重要原因。实践证明,夫妻分开性生活一段时间可以避免各种类型的性刺激,让中枢神经系统和性器官得到充分休息,并能有效预防阳痿。

4.注意饮食调节:通常你可以多吃动物内脏等食物,因为它们含有大量的性激素和肾上腺皮脂,能及时增强精子活性,提高性欲。少抽烟少喝酒能有效防止身体伤害,是预防阳痿的有效措施。

5.用药注意事项:阳痿是由多种原因引起的。许多人盲目用药,导致因用药不当引起的其他疾病的发生。医生说,中医也需要根据不同的身体类型来对症下药,而西医还没有任何有效的药物来治疗治好阳痿。

6.预防生殖传染病。如果男性患有生殖感染疾病,如前列腺炎和精囊炎,他们可能会引起男性的过度顾虑,从而降低性欲并导致阳痿。因此,预防阳痿也应该防止男性生殖感染疾病的影响。如果疾病发生,应及时进行有效的zhuan业诊断和治疗。

温馨提示:阳痿的预防方法也需要注意很多,得了阳痿的患者,必须及时治疗。由于文章篇幅有限,如果您还有任何问题,可以点击我们网站上的在线咨询。我们医院的医生会在网上为你解答。


本文《中山男性如何预防阳痿的发生》的内容仅供参考,医师提醒:如果患了病,请不要有太多心理负担,保持良好心情,早治疗,才是维护健康之根本。如有任何疑问,请点击“在线咨询”,或者直接拨打男科专家热线电话:0760-88839188


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