说到膀胱炎，男女都有可能患上相关疾病，但女性更容易患上膀胱炎。膀胱炎发作后的治疗非常困难，患者不仅需要在规定的时间进行治疗，还会遭受很大的痛苦。因此，病人害怕的就是膀胱炎的反复发作，那么该如何预防膀胱炎的反复发作呢?让我们一起来看看。

　　无论男女，要想预防膀胱炎的发作，都要多注意生活和饮食。种方法是多喝水，通过排尿来预防疾病的发作，只有增加尿量，才能排出体内的有毒物质。

　　二种方法是注意个人卫生。

　　三是内衣内裤都要穿棉的，还要注意勤换洗。

　　四种方法是注意不要吃任何辛辣的食物，尤其是治疗膀胱炎后，饮食注意事项非常重要。

　　五种方法是注意性生活，性生活不洁也容易导致膀胱炎复发。

　　六种方法是注意训练，进一步提高身体的免疫力，膀胱炎就不会那么简单了。

　　事实上，许多患者在发作膀胱炎后都是由于在性生活过程中不注意卫生造成的，如果我们能够注意到性生活的健康，膀胱炎疾病就预防了一大半，而且很多男性都要注意自己的性生活次数和性伴侣的更换。不要和使用避孕套的女性发生性关系，否则很容易导致膀胱炎的复发。

　　预防膀胱炎复发，虽然方法不是很乱，但我们需要持之以恒。膀胱炎恢复后要长期注意性生活，不要开玩笑说自己的健康。虽然以上只知道六种预防膀胱炎的方法，但只要患者遵循这六种方法，就能有效预防膀胱炎的复发。你学会了六种预防膀胱炎复发的方法吗?