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前列腺增生患者吃什么食物好?

时间:2019-09-12 16:25 来源:中山健民医院 责任编辑:健民医师 阅读:

  前列腺增生患者应注意饮食清淡,多食青菜水果,戒烟少酒,慎食辛辣,并保持大便通畅。一旦发现自己患上前列腺增生应该要及时接受治疗。

  1、多饮水,不憋尿

  不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以温开水为佳,少饮浓茶。

  2、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品

  前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养的食物为主。肉类可吃鱼,少吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉等红肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等,还可以保持大便的通畅。

  3、忌食辛辣

  如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,因为这些食物会引起血管扩张和器官充血。

  4、禁食烟酒等

  酒是一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外。

  5、多食含锌食物

  如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等、切记要以清淡为主。


本文《前列腺增生患者吃什么食物好?》的内容仅供参考,医师提醒:如果患了病,请不要有太多心理负担,保持良好心情,早治疗,才是维护健康之根本。如有任何疑问,请点击“在线咨询”,或者直接拨打男科专家热线电话:0760-88839188


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